ERGOFIT cilvēkiem ar ierobežotām kustībām

pievilkšanās:: EFT-PD_1002

Trenažieris roku un muguras muskuļu stiprināšanai, veicot vingrinājumus sēdus pozīcijā. Palīdz stimulēt sirds-asinsvadu sistēmu, nodrošina intensīvu muskuļu bagātināšanu ar skābekli.

Sākumstāvoklis: ar ratiņkrēslu ieņem vietu uz platformas. Ar abām rokām stingri satver roku balstus un vispirms tos atgrūž no sevis, tad virza atpakaļ sākuma stāvoklī. Atkārto vairākas reizes. Vingrinājumus var izpildīt ar plašākiem vai šaurākiem roku vēzieniem.